Prise de parole en public | CCI Luxembourg Belge

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Formation
Développement personnel
Inscrivez-vous
Date :
19/06 de 9h à 17h

Prix HTVA membre :
260.00 €
Prix HTVA non-membre :
320.00 €

Possibilité d'utiliser des chèques formation :
Non

Date limite d'inscription :
18/06/2018

Repas :
Un sandwich est prévu pour le lunch

Adresse :
Grand'Rue 1
6800 Libramont

Plus d'infos :
Yannick NOIRET
061 29 30 55
yannick.noiret@ccilb.be

Prise de parole en public

Le 19 juin de 9h à 17h

Formation réservée exclusivement aux personnes qui veulent que leur message ait un réel impact auprès de leur public. 

La pression monte, ça va être à vous, le stress s’invite. Vous allez devoir prendre la parole devant ce public. De fines gouttes de sueur perlent sur votre front. Vos mains sont moites. Pourtant la climatisation fonctionne ! Encore quelques minutes. Ah, au fait, mains en poche ou derrière le dos…

C’est parti, vous articulez un « Bonjour » sans conviction, à peine audible. Vous hésitez, trébuchez sur quelques syllabes, vous n’êtes pas à l’aise, c’est le moins que l’on puisse dire. Vous regardez le public et tout alentour sans véritablement voir personne… Le poids de la solitude pèse lourd sur vos épaules. Pourtant vous aimeriez vous faire comprendre, faire apprécier votre message !

« Voilà, c’est fini », telle est votre dernière pensée, peut-être même votre dernière phrase, en guise de sortie. Pas terrible, mais tant pis, c’est fait, le cauchemar est terminé.

Et la prochaine fois ???

Si vous participez à cette formation, vous connaîtrez les techniques des meilleurs, mais surtout vous développerez la vôtre ! Prendre la parole sera désormais un plaisir, le cauchemar se transformera en rêve…

Objectif : 

  • Développez votre aisance et vos capacités de conviction lorsque vous prendrez la parole en public;
  • Gérez votre stress et vos émotions.

Programme :

  • Prendre la parole en public, c'est convaincre et séduire
    • Parler à la tête;
    • Parler au coeur;
    • Parler aux tripes.
  • Les caractéristiques d'un bon orateur
    • Sincérité;
    • Passion;
    • Attractivité;
    • Interactivité;
    • Energie.
  • Préparation et structure du contenu
    • Adapter son discours au public;
    • Décider ce que le public doit retenir comme message.
  • Les bonnes pratiques
    • La respiration ventrale;
    • La relaxation;
    • La gestion du regard;
    • La gestion des gestes.
  • La gestion du stress et des situations difficiles

Méthodologie : 

  • Un minimum de théorie, un maximum de pratique;
  • Les nombreux exercices et l'utilisation de la vidéo permettront l'appropriation des techniques et la mise en confiance;
  • Plan d'action personnel en fin de journée.

Formatrice : 

 

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