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Formation
Management et GRH
Inscrivez-vous
Date :
le 22/10 de 9h à 17h

Prix HTVA membre :
297.00 €
Prix HTVA non-membre :
357.00 €

Possibilité d'utiliser des chèques formation :
Non

Date limite d'inscription :
19/10/2019

Repas :
Le lunch proposé sera en adéquation avec le thème du jour

Remarques :
Tarif "no-stress" jusqu'au 31 août (-50€)

Adresse :
Rue du Curé 8a
6890 Libin

Plus d'infos :
Yannick NOIRET
061 29 30 55
yannick.noiret@ccilb.be

Comprenez et gérez le stress...

ANTICIPEZ LE BURN-OUT !

En 1 journée, le mardi 22 octobre

Grâce à la double approche d’un coach et d’un médecin,  apprenez à reconnaître et à gérer vos propres signaux de stress. 

Comprenez l’impact de votre Management sur le stress de vos collaborateurs.
Quand agir ?
Comment accompagner un collaborateur face au stress ?

Objectifs et bénéfices pour les participants :

Au terme de la formation, les participants connaîtront les outils pour comprendre, gérer le stress et prévenir le burn-out.

Programme :

  • Le stress et ses sources : comment naît le stress ?
  • Les raisons du stress : physiologique et psychologique
  • Le stress, une question de perception
  • Stressé ou stressable ?
  • Le stress : caliméro ou co-responsable ?
  • Tirer les bénéfices du stress ?
  • Pourquoi une réponse individuelle au stress ?
  • La définition du burn out
  • La loi sur les risques psycho sociaux

Une formation originale...

Deux formateurs : une médecin et un coach partagent leur analyse du stress et les méthodes pour le comprendre, le gérer et mieux encore en rire !

video

Découvrez la capsule vidéo

Une méthode originale :

Une méthode interactive, construite sur les échanges, les images et la musique. Mais aussi le cadre détendu… (infos complémentaires à venir). L’occasion de réfléchir sur le rôle du cadre de vie.

Et dans un cadre original...

Cette journée est organisée dans une "yourte" au centre Rennes et Sens à Libin.  En effet, il nous a semblé opportun de quitter les murs de la Maison des entreprises pour se rendre dans un lieu, peut-être atypique, au milieu de la nature et des chevaux tout en gardant un lien avec le thème de la journée.

yourte

Le public :

La formation s’adresse à toute personne qui souhaite comprendre les mécanismes du stress et les façons d’y répondre.

Formateurs : 

stress_zen

Mélanie et Thierry vous parlent de cette journée de formation (vidéo). 

Nos conditions générales

Inscrivez-vous à la formation

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